Sobre a alfarroba
Alfarroba 100% Natural - O Superalimento Mediterrâneo
A alfarroba (Ceratonia siliqua) é uma leguminosa nativa da região mediterrânea, onde é cultivada há milhares de anos. Os antigos egípcios, gregos e romanos valorizavam a alfarroba por sua doçura natural e propriedades medicinais. Em tempos de escassez, a alfarroba era usada como uma alternativa nutritiva a outros alimentos e desempenhou um papel vital na sustentação de populações ao longo da história. Hoje, a alfarroba está ganhando atenção renovada como um superalimento devido ao seu perfil nutricional excepcional e benefícios à saúde.
Por que escolher alfarroba?
✔ Rico em antioxidantes e fibras
✔ Baixo índice glicêmico e adequado para diabetes
✔ Auxilia na digestão e na saúde intestinal
✔ Aumenta o metabolismo e o controle de peso
✔ Sem cafeína e suave para o sistema nervoso
✔ Sustentável e ecológico
BENEFÍCIOS NUTRICIONAIS
A alfarroba é um superalimento rico em nutrientes com incríveis benefícios para a saúde! Se você busca um alimento benéfico para o intestino , para o coração ou para o metabolismo , a alfarroba é uma adição poderosa à sua dieta. Ao contrário do cacau, ela é naturalmente livre de cafeína e teobromina , o que a torna uma excelente opção para quem deseja desfrutar de uma delícia rica e levemente adocicada, sem os efeitos estimulantes do chocolate. A alfarroba é rica em nutrientes essenciais, o que a torna um excelente complemento para uma dieta saudável. É naturalmente:
- Rico em fibras alimentares: Aproximadamente 40% da alfarroba é fibra, o que promove a saúde digestiva e regula os níveis de açúcar no sangue.
- Rico em antioxidantes: a alfarroba contém polifenóis, incluindo flavonoides e taninos, que ajudam a combater o estresse oxidativo e a inflamação.
- Sem cafeína e teobromina: Ao contrário do cacau, a alfarroba é uma alternativa sem estimulantes, o que a torna adequada para indivíduos sensíveis à cafeína.
- Uma boa fonte de minerais essenciais: fornece cálcio, magnésio, potássio e ferro, que são cruciais para a saúde óssea e as funções metabólicas.
- Naturalmente doce e com baixo teor de gordura: a alfarroba tem um sabor naturalmente doce, o que reduz a necessidade de adição de açúcares nas receitas e, ao mesmo tempo, permanece com baixo teor de gordura.
UM SUPERALIMENTO SUSTENTÁVEL E VERSÁTIL
Além dos seus benefícios para a saúde, a alfarroba também é uma cultura ambientalmente sustentável. Ela prospera em climas mediterrâneos áridos com necessidades mínimas de água, o que a torna uma alternativa ecológica às culturas que exigem muita água. A alfarroba pode ser usada em diversas formas, incluindo pó, xarope, farinha e até mesmo como adoçante natural em assados e bebidas.
Com seu impressionante perfil nutricional, benefícios à saúde cientificamente comprovados e uma história profundamente enraizada no Mediterrâneo, a alfarroba se destaca como um verdadeiro superalimento. Seja consumida por seus benefícios digestivos, pela saúde do coração ou por sua doçura natural, a alfarroba é uma adição versátil e nutritiva a uma dieta balanceada.
Baixe as informações do produto
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Veja nossas perguntas frequentes
O que é uma alfarroba?
A alfarroba (Ceratonia siliqua) é uma árvore leguminosa nativa da
Região mediterrânica, onde é cultivada há
milhares de anos.
A alfarroba é um superalimento rico em nutrientes e com benefícios incríveis para a saúde
benefícios! Se você está procurando um alimento bom para o intestino e para o coração
alimento saudável ou que estimula o metabolismo, a alfarroba é um poderoso
além da sua dieta. Ao contrário do cacau, é naturalmente rico em cafeína
livre e sem teobromina, tornando-se uma excelente escolha para
aqueles que desejam desfrutar de uma guloseima rica e levemente doce sem
os efeitos estimulantes do chocolate.
Quais são os principais benefícios da alfarroba?
• Um escudo antioxidante natural
• Auxilia no controle de peso e metabolismo
• Melhora a saúde digestiva e intestinal
• Amigo do coração e do colesterol
• Energia e humor sem cafeína
• Um superalimento sustentável e ecológico
Quais sabores estão disponíveis?
Atualmente temos:
- Infusão de Alfarroba 100% Natural
- Mistura de Chá Preto com Alfarroba
- Mistura de Chá Verde com Alfarroba
Como preparar um chá de alfarroba?
Como qualquer outro chá, o preparo pode variar conforme sua imaginação encontra seu gosto, mas um bom ponto de partida é:
- Água quente até 90ºC para realçar o sabor do chá e da alfarroba;
- Não deixe ferver, pois altas temperaturas podem deixar o chá amargo, especialmente o chá verde.
Há alguma informação científica sobre os benefícios para a saúde associados à alfarroba?
Existem estudos científicos sobre a composição nutricional e os efeitos metabólicos da alfarroba, incluindo pesquisas sobre seus benefícios na regulação glicêmica, perfil lipídico, saúde digestiva, propriedades antioxidantes e controle de peso. Para mais informações, baixe nosso folheto.
Algumas referências científicas sobre saúde:
- COMPOSIÇÃO NUTRICIONAL E BENEFÍCIOS METABÓLICOS
- IMPACTO NA REGULAÇÃO GLICÊMICA
- BENEFÍCIOS DIGESTIVOS E MICROBIOTA INTESTINAL
- BENEFÍCIOS DO CONTROLE DE PESO
- SAÚDE CARDIOVASCULAR
- SUPORTE ANTI-INFLAMATÓRIO E DO SISTEMA IMUNOLÓGICO
- SAÚDE ÓSSEA E PREVENÇÃO DA OSTEOPOROSE
- BENEFÍCIOS POTENCIAIS EM NEUROPROTEÇÃO E SAÚDE COGNITIVA
- SAÚDE DA PELE E EFEITOS ANTI-ENVELHECIMENTO
- PROTEÇÃO E DESINTOXICAÇÃO DO FÍGADO
- POTENCIAIS PROPRIEDADES ANTICÂNCER
- BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE REPRODUTIVA MASCULINA
Como aproveitar a alfarroba na rotina diária?
A MELHOR PARTE? A ALFARROBA É DELICIOSAMENTE VERSÁTIL! VOCÊ PODE APRECIÁ-LA EM:
✔ Smoothies e lattes – Misture pó de alfarroba com leite vegetal para um
bebida cremosa, parecida com chocolate.
✔ Bolos e sobremesas – Use pó de alfarroba como uma alternativa saudável ao cacau em biscoitos, bolos e barras energéticas.
✔ Lanches e pastas – Experimente manteigas de nozes à base de alfarroba ou barras de proteína para uma
lanche nutritivo.
✔ Tigelas de café da manhã – Polvilhe chips de alfarroba sobre aveia, iogurte ou smoothie
tigelas para um toque natural de doçura.
✔ Chás e infusões – Prepare um chá de alfarroba calmante, deixando as vagens ou o pó de alfarroba em infusão em água quente. Você pode até misturá-lo com canela ou gengibre para um toque extra de sabor!